生活習慣– category –

こんにちは。   Ｋの相談室管理人、Ｋセンパイです。   突然ですが、あなたは薄毛とストレスには因果関係があると思いますか？   Ｋセンパイ 実は薄毛とストレスには、密接な関係があるんです。   ストレスが原因で円形脱毛症が起きる...

  こんにちは。 Ｋの相談室管理人、Ｋセンパイです。   今日は職場の同僚とのこんな会話から。   うすいくん Ｋセンパイ！Ｋセンパイ！ Ｋセンパイ どうしたの？うすいくん うすいくん 最近、髪の毛が薄くなってきたみたいで ３０半ばを過...

こんにちは。   Ｋの相談室の管理人、Ｋセンパイです。   毎日、規則正しい生活は過ごされてますか？   バランスのよい食事と質の良い睡眠、そして適度な運動とストレスの発散。   すごく、当たり前のことでよくわかってることなんで...